炎出丸(ヒデマル)琉球STYLE

格闘技、CBD、食事法、コンディションの作り方、トレーニング方法などをいろいろ書いていきます。

オススメの【ネット断食】

こんばんは。

 


炎出丸(ヒデマル)です。

 


今日はネットについて書いて行きたいと思います。


【瞬間視】一瞬で多くの情報を得る能力https://youtu.be/_cdEcs_Cah0

 

現代人のほとんどがスマホを持っていてすぐに情報収集出来る便利な時代です。


しかし便利な反面いろいろな弊害もある。


だからこそ上手く利用出来る人が時間を有効に使えて有利なるだろう。


自粛期間中に勉強、読書などをしてスキルアップをはかりたい人にオススメなのが


「ネット断食」

 

 


1時間でもいいから携帯の電源切ってやるとめちゃくちゃ集中出来ると思うから


是非チャレンジしてみて下さい。


最初は禁断症状出るかもね(笑)




それだけ現代人は携帯依存症になっている。

 

携帯の電源切って自然を眺めながらの散歩も良い🚶‍♂️

f:id:hidemaruokinawan:20200422195531j:image
それではまた。

 

https://www.instagram.com/p/B_KRLm6hbJk/

炎出丸 on Instagram: “スマホなどが普及し便利な世の中になったが故に視力が落ちる方が増えました。 そんな方にオススメの眼のストレッチの動画を公開します。 これは #ボクシング の世界チャンピオン @ryota_murata_official 選手もオススメしています。…”