こんにちは。 炎出丸(ヒデマル)です。 みなさん出先で食事をするときって栄養バランスって考えていますか？？？ 普段から家でバランス良く食べている方は息抜き程度であまり気にせず食べても問題無いと思います。 しかし普段から外食が多い人は身体の事を考…